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飲酒應(yīng)限量
健康行為:
(1)成年男性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)
(2)兒童少年,、準(zhǔn)備懷孕的婦女、孕婦和哺乳期婦女應(yīng)忌酒,。
(3)正在服用可能會(huì)與酒精產(chǎn)生作用的藥物的人,、患有某些疾病(如高血脂,、高血壓,、冠心病、胰腺炎,、肝臟疾病等)及對(duì)酒精敏感的人都不應(yīng)飲酒,。血尿酸過(guò)高的人不宜大量喝啤酒,以減少痛風(fēng)癥發(fā)作的危險(xiǎn),。
(4)倡導(dǎo)文明飲酒,,不提倡過(guò)度勸酒,切忌一醉方休或借酒澆愁的不良飲酒習(xí)慣,。
(5)如要飲酒也盡量少喝,,最好是飲用低度酒(如啤酒、葡萄酒或黃酒),,并限制在適當(dāng)?shù)娘嬀屏績(jī)?nèi),。
(6)喜歡喝白酒的人要盡可能選擇低度白酒,忌空腹飲酒,。
(7)飲酒時(shí)不宜同時(shí)飲碳酸飲料,。
(8)不建議任何人出于預(yù)防心臟病的考慮開(kāi)始飲酒或頻繁飲